মহামারী চলাকালীন আপনি যদি অযাচিত ওজন বৃদ্ধি বা ওজন হ্রাস অনুভব করেন তবে আপনি একা নন। আমেরিকান সাইকোলজিকাল অ্যাসোসিয়েশনের এক […]
ভাত ব্যবহারেই ত্বক হবে ফর্সা ও দাগহীন
জাপানের মেয়েদের রূপযৌবনের কাছে থমকে দাঁড়িয়ে যায় সময়৷ তাদের সবার ত্বকই দাগহীন, ফর্সা ও কোমল। এমনকি তাদের ত্বক এতোটাই মসৃণ […]
সকল রক্তদাতাদের এই সম্পর্কে একটু জেনে রাখা উচিত
অনেকের রক্ত দেওয়ার পর কারও হাতে এমন লাল বা কালচে রং এর দাগ দেখা দেয়, এতে অনেকে ভয় পেয়ে যায়। […]
সুস্বাদু স্ট্রবেরি ফিরনি
বর্তমানে বাংলাদেশের বাজারে এখন স্ট্রবেরির ছড়াছড়ি। লাল টুকটুকে স্ট্রবেরির স্বাদ ছোট-বড় সবারই পছন্দের। স্ট্রবেরি ফ্লেভারের আইসক্রিম, চকলেটসহ বিভিন্ন খাবার অনেকেরই […]
বিকেলের নাস্তায় মুচমুচে মুগ ডালের পকোড়া
পকোড়া খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ কমই পাওয়া যাবে। বিশেষ করে বিকেলের আড্ডায় তেলে ভাজা খাবার না খেলে যেন […]
বাসায় তৈরি করে ফেলুন মজাদার ফিশ বল
বাঙালি হোক আর অবাঙালি, সবাই মাছ খেতে পছন্দ করেন। তবে বাঙালিদের মাছ খাওয়ার ধরন একটু ভিন্নই বটে। আমরা যেভাবে মাছের […]
ঝটপট সুস্বাদু ডিমের মালাইকারি
ডিম দিয়ে কত রকমের মজাদার পদ আমরা খেয়ে থাকি! সময় বাঁচাতে ডিমেই ভরসা সবার। তবে একঘেয়েমি ডিম ভুনা বা ডিম […]
পার্বত্যচট্রগ্রামের পাহাড়িদের সুস্বাদু খাবার বাঁশ কোড়ল
পার্বত্য চট্টগ্রামের আদিবাসী পাহাড়িদের অন্যতম জনপ্রিয় সুস্বাদু খাবার “বাঁশ কোড়ল”। পার্বত্য তিন জেলায় (রাঙ্গামাটি, খাগড়াছড়ি, বান্দরবান) অহরহ বাঁশ বন থাকায় […]
ফুলকপির মজাদার দোলমা রাঁধবেন যেভাবে
বাজারে এখন ফুলকপির ছড়াছড়ি। দামও বেশ হাতের নাগালেই।বিভিন্নভাবে ফুলকপি খাওয়া যায়। অনেকে হয়তো প্রতিদিন ফুলকপির বিভিন্ন পদ খেয়ে একঘেয়েমি বোধ […]
আঙ্গুর না কিসমিস কোনটা খাবেন?
কিসমিস হল আঙুর ফলের শুকনা রূপ। তবে দু’টোর পুষ্টিগুণ কিন্তু ভিন্ন। তাই আঙুর ও কিসমিসকে এক ভেবে ভুল করবেন না! […]
ঘরেই তৈরি করতে পারেন লাভ পিৎজা
পিজ্জা সারা বিশ্বে একটি জনপ্রিয় খাবার হিসেবে পরিচিতি লাভ করেছে।ছোট–বড় সবারই প্রিয় খাবারের মধ্যে পিৎজা অন্যতম। বেশিরভাগ সময় পিৎজা খাওয়ার […]
ছোট খিদের বড় সমাধান বাঁধাকপির রোল
বাজারে এখন বাঁধাকপি বা পাতাকপি সহজলভ্য। এখনই সময় বাঁধাকপি দিয়ে বিভিন্ন পদ তৈরি করে খাওয়ার। স্বাস্থ্যকর এই সবজি শরীরের জন্য […]