যেহেতু প্রায় প্রতিবেলায়ই আমাদের বাড়িতে ভাত রান্না হয়, তাই অন্যান্য খাবারের চেয়ে চালের পরিমাণটা একটু বেশিই লাগে সব পরিবারে। আর […]
যেভাবে তৈরি করবেন নারিকেলের সন্দেশ
নারিকেল দিয়ে তৈরি যেকোনো খাবারই বেশ সুস্বাদু। বিভিন্ন মিষ্টি খাবার তৈরিতে নারিকেল ব্যবহার করা হয়। আজ শিখে নিন তেমনিই একটি […]
মজাদার ইলিশ কাবাবের রেসিপি
মাছে ভাতে বাংগালি । বাংগালি খাবারের সৌন্দর্যের সাথে মিশে আছে মাছের খাবার।আর আমাদের জাতীয় মাছ ইলিশ।ইলিশ মাছ পছন্দ করে না […]
ঝিঁঝি ধরলে কি করবেন?
বৈজ্ঞানিক নাম ‘টেম্পোরারি প্যারেসথেসিয়া’, ইংরেজিতে বলে ‘পিনস অ্যান্ড নিডলস’। আর আমরা বাঙালিরা তার নাম দিয়েছি ‘ঝিঁঝি ধরা’। হঠাৎ হঠাৎই হাত-পায়ে […]
এই অভ্যাস বদলালেই রক্তে বাড়বে হিমোগ্লোবিন!
শরীরে রক্তের মূল উপাদান আয়রন কমে গেলে এর প্রভাব সরাসরি পরে চেহারায়। শরীরে আয়রন ডেফিসিয়েন্সি বা অ্যানিমিয়ার মবল কারণ অপুষ্টি, […]
যা খেলে রাগ কমবে!
ঠাণ্ডা মাথায় আপনার থেকে ভাল ও শুভবুদ্ধিসম্পন্ন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। কিন্তু রেগে গেলে আপনি সব কিছুকে হার মানান। ‘রাগ […]
সকালে এক কাপ লেবু পানির জাদুকরী উপকারিতা
লেবুতে আছে ভিটামিন সি এবং খনিজ উপাদান যা আমাদের হৃদযন্ত্রের ধড়ফড়ানি কমানো থেকে ফুসফুসকে ঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে। আর […]
আমড়ার যে গুনগুলো জানলে অবাক হবেন!
বাজারে গেলেই এখন চোখে পড়বে জিবে জল আনা সবুজ রঙের আমড়া। দামি ফল আপেলের চেয়ে আমড়ায় প্রোটিন, ক্যালসিয়াম ও আয়রনের […]
ডেঙ্গু জ্বরে পেঁপে পাতার রস কি আসলেই উপকারী?
শাস্ত্রে দণ্ডকজ্বর নামে অভিহিত করা হয়েছে। ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্তের শারীরিক পরিস্থিতি কেমন হবে তা নির্ভর করে তার রোগ-প্রতিরোধী ক্ষমতার উপর। […]
গবেষকদের বলছে,এভাবেও ওজন কমে!
ভালবাসার প্রকাশ নানাভাবেই বোঝানো যায়। তবু প্রিয়জনের ঠোঁটে ঠোঁট রেখে হালকা বা গাঢ় চুমুর মর্যাদা কোনও দিনই অন্য কিছু দিতে […]