হার্টের জন্য খুব উপকারী সেদ্ধ ডিম!

ডিম আমরা অনেক রকম ভাবেই খেয়ে থাকি ৷ কখনও ডিমের ওমলেট, ডিমের পোচ । তবে চিকিৎসকরা বলছেন, প্রতিদিন একটা করে ডিম সেদ্ধ খেয়ে নিন ৷

সেদ্ধ ডিমের অনেক উপক

:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।

যে খাবার খেলে সুস্থ থাকবে হার্ট!

সাধারণত জেনেটিক বা বংশগত, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, কায়িক পরিশ্রমের অভাব, দুশ্চিন্তা, ধূমপান ইত্যাদি কারণেই হার্টের রোগ হয়।

তবে দিন দিন আশঙ্কাজনক

:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।
মধু খাঁটি কিনা বোঝার সেটা বুঝার উপায়!

ঠান্ডা লাগার হাত থেকে বাঁচাতে, প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে গরম পানি আর মধু খান অনেকেই।

মধু যেমন ঠান্ডা লাগার হাত থেকে বাঁচায়, তেমন বাড়তি ওজন ঝরিয়ে ফে

:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।
বয়স বাড়লেও যৌবন ধরে রাখবে যে খাবার!

প্রকৃতির নিয়মেই মানুষের বয়স বাড়ে, বয়সের ছাপ পড়তে থাকে শরীরে। কিন্তু একটু চেষ্টা করলেই আপনি বয়স বাড়লেও শরীরকে সুন্দর আর আকর্ষণীয় করে রাখতে পা

:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।

চাপ মোকাবিলার কৌশল !

আধুনিকতার এই সময় চাপ থাকাটাও অস্বাভাবিক কিছু নয়। তবে চাপ মোকাবিলার কৌশল সম্পর্কে জানতে হবে।

তাইলেই চাপ থেকে বেরিয়ে আসা সম্ভব। নিচে তাই চাপ মোক

:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।
পুরুষেরা স্ত্রীর মুখ থেকে যে কথাগুলো শুনতে চান!

পৃথিবীর সবচেয়ে আপন এবং মধুর একটি সম্পর্কের বন্ধনগুলোর মধ্যে একটি স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক। তাই অনেকেই ভাবেন স্বামীকে খুব ভাল করেই চেনেন তিনি।

তার

:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।
তেলেই মিলবে চুলের সব সমস্যার সমাধান!

অনেকের চুল অকালে ঝরে যায়/পেকে যায়। কারও আবার খুশকির সমস্যা। কারও চুল বেশি রুক্ষ কারও বা তৈলাক্ত। এর সব সমাধানই তেলের মাধ্যমে সম্ভব। যেমন নারকেল তেল।
:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।

ঘু‌ম থেকে ওঠে যা করা উচিত নয় !

সকালটা ভালোভাবে শুরু হলে গোটা দিনটাই ভালো কাটে। তাই ঘুম ভাঙার পরের সময়টুকুকে বলা যেতে পারে দিনের সবচে' গুরুত্বপূর্ণ সময়। ঘুম থেকে ওঠার পরে কী কী করা

:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।

নারকেল তেল খেলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে!

নারকেল তেল সাধারণত চুল পরিচর্চায় ব্যবহার করি আমরা। রান্নায় নারকেল তেলের ব্যবহার খুব কম বললেই চলে।

তবে গবেষকরা বলছেন অন্যান্য তেলের থেকে নারকেল ত

:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।
বেদানার খোসা দিয়ে হার্বাল মাউথওয়াশ!

মুখে গন্ধ হলে ধারে কাছে কেউই ঘেঁষতে চায় না। এমনকী মনের মানুষটাও যেন তখন দূরে দূরে থাকতে চায়! দুই বেলা দাঁত মেজেও কোনও সমাধান পাওয়া না গেলে, অনেকেই মা

:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।

সবল শুক্রাণু বাছাই বাড়বে সন্তান ধারণের সম্ভাবনা!

আজাকাল অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায়, বেশ কয়েক বারের চেষ্টাতেও সন্তান ধারণ করতে সক্ষম হননা বহু নারী। এই সমস্যার সমাধানেই আবিষ্কৃত হয়েছে এমন একটি যন্ত্র- যা স

:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।
ক্যান্সার কোনো রোগ নয় এটা শুধুই শরীরের একটা ঘাটতি!

ক্যান্সার শব্দটি 'মিথ্যা' ছাড়া আর কিছু হতে পারে না। আধুনিক বিশ্বের ক্যান্সার শব্দটা এত বেশি ছড়িয়ে পড়েছে যে এটি বৃদ্ধ, তরুণ, শিশুসহ সবাইকে প্রভাবিত

:  মেট্রনিউজবিডি ডট কম।
News Right top 2

নামাজের সময়সুচী

ফজর ভোর 00:00 মিনিট
যোহর বেলা 00:00 মিনিট
আছর বিকেল 00:00 মিনিট
মাগরীব সন্ধ্যা 00:00 মিনিট
এশা রাত 00:00 মিনিট
সেহরী ভোর 0:00
ইফতার সন্ধ্যা 0.00

আর্কাইভ

নির্বাচিত সংবাদ